فروش
11
تعداد دیدگاه‌ها
0
توی دوره فیتنس مهدی شرافت چی قراره یاد بگیری؟
😍اولین دوره فیتنس حرفه ای ایران😍
🤩از قهرمان حرفه‌ای رشته فیزیک فیتنس🤩
🥳مهدی شرافت از استادهای سطح جهانی🥳
🚫چقدر درهفته برای بدنت وقت میزاری⁉️
🚫چقدر هزینه میکنی برای اینکه یه مربی ورزشی داشته باشی⁉️
🚫بلدی برنامه غذایی برای خودت تعیین کنی⁉️
🚫توی این همه مدت قرنطینه بدنتو ساختی یا نابود کردی⁉️
⚠️این دوره یکی از حرفه‌ای ترین دوره های موجود بندسازی و تناسب اندام ایرانه⚠️
(شایدم تنها دوره موجوده😏)
🤯این دوره برای افراد خاص نیست و برای هرسن و سالی مناسبه 🤯
😬توی این دوره شما یادمیگرید مثل یه مربی برنامه بنویسید ورزش کنید نتیجه ببینید🥶🥶🥶
💪🏻سرفصل‌های این دوره همه چیو نشون میده💪🏻
🏋🏻آموزش صحیح 400 حرکت بدنسازی در باشگاه و منزل
🥛آشنایی با مکمل های ورزشی
🥚آموزش تغذیه رژیمی و اصولی
🍟محاسبه جدول ارزش غذایی
📋اصول برنامه نویسی در بندسازی
🎛آموزش سیستم های تمرینی مختلف
🥑آشنایی با ویتامین های بدن
🧘🏻♀روش تمرین و تغذیه درماه رمضان
🥋تجارب شخصی در بیزینس و زندگی(لایف استایل)
⛔️این دوره رو کسی نزاشته که تاحالا یه هفته پشت هم ورزش نکرده باشه و بعد لاغری با ذهن رو بیاد درس بده😂😂😂
دیدگاه‌ها (0)
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.